Receita de um pão de queijo FIT para um delicioso café da manhã sem furar o regime.
Receita de Pão de Queijo FIT
🛒 Ingredientes
Marque os ingredientes que você já separou:
👩🍳 Modo de Preparo
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1
Bata os ovos em uma tigela. Em seguida acrescente os demais ingredientes e misture bem.
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2
A massa fica bem líquida, ao assar vai crescer e firmar. Divida a massa em formas de empada (ou outra forma pequena) untadas com óleo ou manteiga.
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3
Asse por 20 minutos a 180° sem pré-aquecer o forno.
Informações Nutricionais (por porção)
Calorias: 154
Proteínas: 7
Gorduras: 6
saturated_fat: 2
trans_fat: 0
Carboidratos: 19
cholesterol: 275
Fibras: 0
Sódio: 912
sugar: 0